SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ARTHROBLOCK_forte_i2751_d400x400.jpg ARTHROBLOCK forte Opis Dlaczego strzyka nam w stawach? Aby tkanka łączna, z której zbudowane są stawy mogła bez problemów funkcjonować musi być na bieżąco regenerowana. Przyczynami osłabienia zdolności odtwórczych tkanki stawów, więzadeł, ścięgien i powięzi może być stopniowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2012-06-24 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jako jedna z podstawowych metod pozwalających na wzmocnienie kości i mięśni, utrzymanie prawidłowej ruchomości stawów i zapobieganie ich zesztywnieniu... Co lubią nasze stawy? Jak dotąd jeszcze nikt nie udowodnił, że stan naszych stawów zależał od diety. Istnieją jednak doniesienia naukowe świadczące o tym, że skład diety znakomicie wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2007-01-14 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą brac udział osoby pełnoletnie - zabrania się startu uczestnikom będącym pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających. 7/ Strój: - koszulka sportowa odsłaniająca stawy łokciowe - spodenki sportowe krótkie przylegające lub długie typu legginsy - zabrania się stosowania ściągaczy lub innych zabezpieczeń na stawy łokciowe 8/ Sędziowie: [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-23 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] braku badań lekarskich zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie (do pobrania w Biurze Zawodów) o zdolności do udziału w zawodach. 7. STRÓJ : Koszulka odsłaniająca stawy łokciowe i wsunięta w spodenki, Spodenki przylegające do ciała, Możliwość używania : pasów kulturystycznych, rękawiczek z owijkami na nadgarstki i innych [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 17138 Data: 2017-02-27 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co lubia nasze stawy-zajrzyj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No własnie wiele osob ma z tym problemy i o to wlasnie pyta. Co lubią nasze stawy? Jak dotąd jeszcze nikt nie udowodnił, że stan naszych stawów zależał od diety. Istnieją jednak doniesienia naukowe świadczące o tym, że skład diety znakomicie wspomaga leczenie urazów i stanów zapalnych stawów, a także utrzymywanie ich w dobrym stanie przez długie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2008-11-04 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jednak miałem kontuzję kolan - wysiadły mi kolana. Skończyło się tym, że miałem poważne problemy ze zwykłym chodzeniem. Wizyta u lekarza skończyła się na przepisaniu leku na stawy i oczywiście skończeniu z treningami na pewien czas. Doktor nie wykazała się jednak jakimikolwiek kompetencjami przy wypowiadaniu tych słów, bo od razu zakazała [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-09-21 23:02:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 1,5 roku temu przy redukcji (2013r przełom maj-sierpień) dopadła mnie choroba lekarz przepisał mi anybiotyk oraz lek wziewny po którym miałem zaj**iście suche oraz bolące stawy , lekarz stwierdził że sobie wmawiam te suchość i olał mnie , od tamtej pory zaczęły się problemy żołądkowe wzdęcia problemy ze sraniem ale myślałem że to wina zmian [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2015-02-12 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boju na wyprostowanych ramionach. Położenie sztangi na klatce piersiowej powoduje zakończenie próby z uzyskanym do tej pory wynikiem. • STRÓJ: koszulka musi odsłaniać stawy łokciowe, zakaz używania koszulek do wyciskania, dopuszczalne jest stosowanie opasek, bandaży itp. na stawy nadgarstkowe natomiast zakazane jest stosowanie opasek, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2010-11-28 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata znalezione w necie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i encrypted(?) w Shotokan. Jedna to sztuka ataku poprzez uderzania i kopania z kilkoma blokami wrzuconymi na wszelki wypadek, druga to sztuka defensywna sztuka dźwigni na stawy która również używa uderzeń, ale wykorzystująca coś co nazywamy blokami jako dwuręcznych z „przykryciem" i uderzeniem w każdym z nich. Co to wszystko znaczy? To [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2004-03-12 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁYWACKI PLAN TRENINGOWY

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] takie jak pompki, przysiady, wyskoki ogólnie ćwiczenia siłowe mające pobudzić nasz układ sercowo-oddechowy. Ostatni to streching. Staram się żeby etap ten obejmował partie i stawy najbardziej zaangażowane w pływaniu, a więc barki, kark, plecy, pachwiny, kolana. 5. Rozgrzewka w wodzie Powiedzmy że może stanowić do 15% całej objętości treningu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robić. *O sobie - Konkretnie* Andrzej ur. : 1985 sierpień waga: 91 kg wzrost: 181cm Endomorfik Suplementacja - brak kiedykolwiek ( nie licząc glukozaminy i msm na stawy w czasie trenowania SW) Dieta - Zdrowo się odżywiam (Kurczak, ryż brązowy, warzywa, twaróg -chleba nie ruszam itp itd, staram się przy tym trzymać bilans kaloryczny) [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy: Animal czy "Flexus" . Ważne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie z prośbą. Prosił bym o wypowiedzenie sie na temat dwóch poreparatów na stawy. Co będzie lepszym wyborem? Animal Flex czy "FLEXUS" Animala podałem przykładowo, gdyż ja go już kiedys brałem, ale nie znam się zbytnio na suplementach na stawy. Animala brałem, mi nie pomógł(domyslam się z jakich przyczyn) ale to akurat ma nie byc już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening. Prosze o male poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: 3-4 razy w tygodniu, na każdy trening około 120-150 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosowałem tylko glukozamine na stawy nic poza tym Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak oczywiście, zależało by mi na stworzeniu masy mięśniowej najlepiej tak do 90 kg. Obecnie warze 86 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2007-07-06 11:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE SZTANGI na ławce poziomej leżąc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ruchu i wyciskamy ja w górę. W górnej fazie wyciskania wypuszczamy powietrze z płuc. Wskazania techniczne: *Zanim przystąpimy do wykonywania ćwiczenia należy dobrze rozgrzać stawy barkowe, łokciowe, nadgarstkowe i biodrowe oraz mięśnie piersiowe, naramienne i tricepsy *Stojaki na sztangę ustawiamy w taki sposób, aby nie utrudniały nam zdejmowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2008-09-18 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca jako lekarstwo

    Temat
    Doping

    [...] rozmawiałem z wieloma ludźmi i z siłowni i lekarzami zdania są podzielone na temat działania decadurabolinu na takowe schorzenia, jedni twierdzą że pomoże, że zagoi chore stawy, inni zaś że tylko zahamuje stany zapalne. Po czym rozmawiałem z lekarzem sportowym który powiedział mi bym wziął sobie dece i że wyleczy mi kolana, tyle ze ów lekarz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2009-05-27 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez cukru i konserwantow), pewnie wyjdzie srednio 2g bialka na kg masy ciala. w trosce o wlasna figure bede sie z kazdego dnia spowiadac SUPLE: - flexit drink na stawy przed bieganiem - mineraly na noc - tran/omega 3 od czasu do czasu - wapn j.w. WYMIARY (30lat, 183cm): - waga: 76kg - bf wg wagi: 19% - pod biustem: 80cm - talia: [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V MP w WW - 11.05.2019 WROCŁAW

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sportowe krótkie przylegające lub długie typu legginsy; - dopuszcza się używania rękawiczek , zabezpieczeń nadgarstków ,magnezji; - zabrania się stosowania ściągaczy na stawy łokciowe. 9/Sędziowie: - sędzia punktowy - wydaje komendy w czasie trwania próby,ocenia poprawność wykonywania ruchów i zalicza poprawnie wykonane powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2018-12-13 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszają stany zapalne organizmu Preparat idealny do profilaktyki stawów. Nie czekaj, aż ból i przemęczenie aparatu ruchu przeszkodzi Ci w treningu. Zadbaj o swoje stawy wcześniej. Steel Joints Drink został zaprojektowany specjalnie po to, aby dbać o profilaktykę, przez co zawiera tylko najważniejsze składniki w optymalnym połączeniu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2014-05-27 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na super masę i super siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodnie postaram się dopisać :) jak się prezentują i jak wyglądają przyrosty. Odżywki: Stosuję BCAA pro 4200 FitMax Białko UNS WPC CLASSIC 80+ oraz codzeinnie rano na stawy na czczo Flexit Drink firmy Nutrend Jeżeli chodzi o węglowodany - biorę je z pożywienia. Uwagi które mogą się przydać. ćwiczę regularnie 3 razy w tygodniu - plan: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2011-08-03 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od którego kupowałem indywidualny plan treningowy pod nogi/sylwetke zapisał mi kreatynę oraz gainer do nadrobienia diety + kompleks Trec'a/kompleks od AllNutrition - na stawy i regeneracje chrząstki, suplement zawiera kolagen i minerały Suplementowałem się gainerem i kreatyną. Od dwóch miesięcy nie zażywam ani tego ani tego. Ani razu nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2017-12-29 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)